犬と一緒に長距離走る方法
私は10,000マイル以上の走行をログに記録し、100匹以上の異なるサイズ、年齢、エネルギーレベル、品種の犬をはるかに超えています。多くの犬はより短い距離で走ることを管理できますが、犬と一緒に長距離走るのはどうですか？
以下は、私自身のアイデアのいくつかと、獣医と仲間のプロのペットドッグランナーの2人からのいくつかの推奨事項です。
犬と一緒に長距離を走るためのヒント
この投稿のために、人々が長距離ランニングを始めるのを助けるために、6マイル以上のものが長い距離であると仮定しましょう。
犬と一緒にゆっくりとマイルを増やします
あなたの目標があなたの犬と一緒に6マイル走ることであるならば、彼女が数週間3または4マイル走ることが大丈夫であることを確認してください。常識を使用して、控えめに始めてください。
走ることは犬にとって前向きな経験でなければなりません、とペットの犬のランナーであるPawsのサラ・ズウェリンは、カリフォルニア州マリン郡に行くと言いました。
「ペットの犬が疲れ果てているように見える場合、私たちは立ち止まり、嗅ぎ、他の人に挨拶し、さらに半マイルまたはマイルのために再び動きます」と彼女は言いました。 「最終的に、彼らの持久力は回復し、停止する必要なく、より長いスティントを選択できます。」
Zwerinが犬に精通していると、彼女は8.5マイルに隠れて最大90分間のランニングセッションを使用していると言いました。
走っている間、犬の行動に注意してください
ほとんどの犬（すべてではありませんが！）は、後ろにドラッグして速度を落とす必要があるかどうかを教えてくれます。ペットの犬に追いつくように強制してはいけませんが、多くの場合、励みになる声を使うのに役立ちます。「ええ、エース！さあ、男の子！」
ペットの犬が休憩が必要な標識を含めることができます：
重い喘ぎ
後ろにドラッグします
長い舌
いつもよりもよだれや口の周りの「泡」
天気は暑いか、いつもよりもはるかに湿気が多い
リンプ
ペットの犬は、特に日陰の領域では、止まったり横になったりしようとします
ペットの犬は、物事を嗅ぐことやおしっこするのをやめることに通常よりもはるかに興味を示しています
一部の犬には、走っている間は「オフスイッチ」がないことに気付きます
私のマットエースは、彼が自分自身を傷つけるか崩壊するまで、文字通りテニスボールを追いかけます。私は彼を止めるためにボールを物理的に取り除くか、彼をひもに乗せなければなりません。
特定の犬は、エースがボールを追いかけることで走るのと同じ方法です。彼らは疲労に達するまで走ります。彼らは身体が肉体的に続けることができないまで止まる能力を欠いているようです。犬の限界がわかるまで、距離を彼が処理できると思うよりも少し遅くて短く保ちます。
ランニング中に、足の痛みまたは摩耗したPAWパッドを確認してください
ペットの犬が毎日舗装やコンクリートで走ると、彼は自然により丈夫で冷静な足を発達させます。より硬い表面での走行に慣れていないペットの犬は、痛みや「擦り傷」する可能性のある柔らかい足を持っている可能性があります。
ノースカロライナ州シャーロットのカロライナ獣医医療医療施設の所有者であるトーマス・ワトソン博士は、「子犬にはまだ敏感な足があります」と述べています。 」
あなたのペットの犬が走っている間に彼のパッドを着ている場合、彼は走るまで痛みの兆候を示さないかもしれません。そのため、最初にマイルを増やしたときに、犬の足の底を10分ごとに停止して確認することが重要です。
ワトソンは、ペットの犬の飼い主が、砂利や小石が犬の足を傷つける可能性があるため、犬を滑らかにして走ってできるだけ道で走ることを推奨しています。
走った後、あなたのペットの犬の硬直に注意してください
あなたのペットの犬が1回の走行のたびに硬くて痛いように見える場合、あなたは彼のマイルを少し減らしたり、各走りの間に1日か2日かけたりする必要があります。犬との怪我や共同問題について心配している場合は、犬の獣医に相談する必要があります。
犬と一緒に走るときのスピードは側面です
ワトソン氏によると、犬はマラソン師よりもスプリンターになるのがよく装備されています。 「しかし、適切なトレーニングとペースが遅いことで、彼らは距離ランナーになることができます。」
彼は、ランニングは理想的な品種のための例外的な運動の形であり、一部は他の品種よりも優れたランナーであると言いました。
たとえば、ワトソンの12歳のダルメチアンミックスは、この春に天気が涼しいときに12マイル走りました。 「彼は人生のすべてを走っており、より長い距離に慣れています」とワトソンは言いました。 「ランナーである人々と同じように、彼らはより長い距離まで構築する必要があります。」
彼は、10分あたり10分間のペース、またはゆっくりと徐々に速度と距離を構築することをお勧めします。
自分のペットの犬を運営しているビジネスを通じて、犬が遅いペースを維持している限り、犬が私のそばに歩く傾向があることに気付きました。ペットの犬が実際に走らなければならない場合（ギャロップのように見えます）、彼は長い間ペースを維持することができません。
ズワーペットの犬が、最初の1マイルほどでかなりの引っ張り、マーク、または嗅ぎをかける方法を指摘しました。
その後、「彼らのエネルギーは、外にいるという斬新さではなく、ランニングに集中し始めます。リズムははるかに簡単に達成されます。」
走っている間、水の機会を提供します
ひもと水のボトルを持っている間に走るのは誰も好きではありませんが、多くの場合、それは避けられません。
暑い日に、ズウェリンは、犬が水を手に入れるためのエリアがあるルートを撮ろうとすると言いました。
「水筒を運ぶのは難しい」と彼女は言った。 「かさばって、重く、抱きしめているのは厄介で、時々私と一緒に最大3匹の犬がいるので、すぐに走り去ります。」
もちろん、本当に暑い日には、それを回避することはありません。犬に選んだ彼女の水のボトルはガルピーと呼ばれます。
ワトソンは、たとえそれが必要であっても、走ってもたくさんの犬が飲まないと言いました。
「噴出ボトルは、口を開けて少量を強制するのに適しています」と彼は言いました。
小犬は長距離走ることができますか？
いくつかのことができます！犬の大きさではありません。それはあなたの犬のエネルギーレベル、体の構築、持久力についてです。
「彼らも同様にエネルギーを燃やしたいと思っています」と、15ポンド未満の「姉妹」犬と頻繁に走るズウェリンは言いました。
「私は彼らに5マイル半を数回行うようにプッシュしました」と彼女は言いました。 「そして、彼らは終わったが、彼らは終わりまでに一掃された。」
大型または巨大なペットの犬の品種が走ることができますか？
それは個々の犬に依存します。私がより大きな品種で走っているとき、私は彼らにペースを設定させようとします。彼らは小さな犬よりも少し遅くなる傾向があり、私たちはより少ない距離をカバーするかもしれません。
ワトソンは、巨大な品種は最適なランナーではないかもしれないが、距離が2マイル未満に保たれていれば大丈夫だと言った。彼はまた、巨大な品種は、彼らが走り始める前に少なくとも1年前になるまで待たなければならないと指摘した。以下の詳細については、詳細がたくさんあります。
子犬はいつ走るのに十分な年齢ですか？
若い犬を走らないように人々に伝えることをためらいます。運動は犬の健康にとって非常に重要であり、トレーニングと社交にも役立ちます。
それでも、私は通常、犬が12〜18ヶ月になるまで走るべきではないと聞いているので、ワトソンに彼の意見を求めました。
多くの犬が生後6ヶ月になるまでに、筋骨格系は成人サイズの約75〜80％に成長しました。
彼は、成熟時の犬の予測サイズに基づいてペットの犬と一緒に走り始めることが安全かについて、いくつかの一般的な推奨事項を与えました。
成熟時に体重が60ポンド未満と予想される犬の場合：子犬が生後6ヶ月から8ヶ月のときに走り始めます
60〜100ポンドの重さが予想される犬の場合：子犬が生後8ヶ月から12ヶ月のときに走り始めます
重量が100ポンドを超えると予想される犬の場合：ペットの犬が12〜18ヶ月の間に走り始めます（巨大な品種は、成長段階で少年骨疾患に多くの問題を抱える傾向があるため、余分な注意を払う必要があります。この間）
もちろん、子犬のサイズに関係なく、ゆっくりと短い距離で開始することが常に最善です。
ズウェリンは、彼が生後約9ヶ月になったら、ペットの犬のオビと一緒に走り始めたと言いました。彼女は約4マイルまでの距離を後押ししました。
「私たちは、オフリーシュのハイキングや散歩を選択したとき、彼は多くの時間を私たちの前に走っていました」と彼女は言いました。 「私はそれを彼と一緒に走るための緑色の光として、そして彼が私に続いていることを確認しました。」
詳細については、子犬がいつ走り始めることができますか？
犬と一緒に長距離を走ることについて、あなたの残りはどのような推奨事項を持っていますか？
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